[img]"[/img]ПРЕДСТАВЬ, ЧТО ТЫ РАЗУЧИЛСЯ СТРАДАТЬ СОВСЕМ! Это не значит, что у тебя нет эмоций – есть, но они не приносят страдания. А негативные эмоции проживаются быстро и исчезают, не причиняя тебе вреда и не уводя в депрессию. Твое фоновое состояние – покой и тихое счастье...
ПРЕДСТАВЬ, ЧТО ТЫ РАЗУЧИЛСЯ СТРАДАТЬ СОВСЕМ!
Это не значит, что у тебя нет эмоций – есть, но они не приносят страдания. А негативные эмоции проживаются быстро и исчезают, не причиняя тебе вреда и не уводя в депрессию. Твое фоновое состояние – покой и тихое счастье. Представь, что тебе не нужно больше делать какие-то специальные психологические практики, чтобы что-то понять, увидеть, или принять. Всё происходит в моменте и разрешается очень быстро. Тебе не нужно ходить на тренинги, так как сама жизнь – уже хороший тренинг и ты успеваешь все решать в процессе. ЭТО РЕАЛЬНО! Так случилось со мной. Так случается с моими клиентами! Многие, кто проходил мои курсы и сопровождение могут подтвердить, что они научились самостоятельно работать с собой. И страдать (так чтобы долго и тотально) у них больше не получается. ВОТ ЭТОГО ЖЕ Я ХОЧУ И ДЛЯ ТЕБЯ!!! И это не какое-то тайное знание, не страдать и быть счастливым. Это не годы не понятных манипуляций в кабинете психолога. Это набор навыков, которым может научиться каждый и применять в своей жизни. [img]"[/img] Моя цель на этот курс – научить тебя развивать эти навыки. Дать необходимые и подходящие для тебя инструменты. Показать, как ими правильно пользоваться, и как лучше не делать. Я не обещаю, что за 3 недели курса – ты решишь все свои проблемы и задачи, но ты точно будешь знать, как это сделать самостоятельно. 3 недели – это мало, чтобы развить до автоматизма все необходимые навыки для принятия. Зато ты точно будешь знать, что именно тебе в этом поможет. Этого достаточно, чтобы понять главный принцип работы с собой и получить опыт практик под моим руководством! Тебе точно больше НЕ нужно будет скупать все онлайн-курсы и ходить на кучу тренингов. А если даже когда-то тебе придется прибегнуть к чьей-то помощи, то ты сможешь найти именно такого специалиста, который тебе точно поможет. А работа с ним будет для тебя в разы быстрее и продуктивнее проходить, чем сейчас. Тебе будет понятно, что специалист делает и для чего. [img]"[/img] Тема курса «Хватит страдать и искать причины проблем! Начни жить спокойно и счастливо!». НА КУРСЕ РАЗБЕРЕМ ТЕМЫ: 1. С чего начать работу с собой и что именно делать. Главный принцип.2. Как не залипать в эмоции и уметь ими управлять.3. Осознанность к своим желаниям и мотивам. Как услышать и понять себя.4. Расслабление физическое, эмоциональное, покой ума. 5. Работа со страхами и сопротивлением.6. Позиции восприятия. Разотождествление. 7. Работа с телом и через тело с умом.8. Полезные убеждения для эффективной работы с собой. 9. Медитация. 10. Откаты и как восстановиться.11. Применение психологии и духовных инсайтов в реальной жизни.12. Критерии твоих изменений. В РЕЗУЛЬТАТЕ • научишься принимать себя, других и разные обстоятельства• легко вытаскивать себя из негативных состояний, забудешь про депрессии• самостоятельно генерировать практики именно для себя• сделать практику из моего поста, но в своей индивидуальной версии А главное, научишься быстро решать свои внутренние проблемы, чтобы успеть просто радоваться жизни, просто быть счастливым, просто наслаждаться общением со своими любимыми людьми, реализовать свой потенциал в какой-то деятельности. *********************************************ИТАК! Курс начинается 21 марта и длится 3 недели. Присоединиться к курсу можно до 28 марта. Так как все из разных регионов и выделить 3-4 часа даже на выходных может быть сложно - формат работы будет такой, чтобы не занимать много времени, и чтобы вы смогли смотреть уроки и делать задания в удобное для вас время. Прямой эфир будет только в начале и в конце курса, лучше на нем быть. Но если не получается, посмотрите в записи – она будет. В остальное же время, раз в 2-3 дня вы будете получать задание и видео с моими объяснениями и показами. После того, как вы сделаете задние, я буду ждать от вас обратной связи. Дедлайна с отчетами нет, поэтому рассчитываю на вашу осознанность. МНЕ ВАЖНО, ЧТОБЫ ВСЕ У ВАС ПОЛУЧИЛОСЬ И БЫЛО ПОНЯТНО.Поэтому, если будет хоть чуть-чуть непонятно - пишите вопросы к каждому заданию и видео. Буду записывать отдельные видео с ответами и разъяснениями на ваши вопросы, которые вы опять же сможете посмотреть в удобное для вас время. ************************************СТОИМОСТЬ КУРСА – 2600 р. ************************************ КАК ЗАПИСАТЬСЯ? Пожалуйста, если хочешь на курс, то не пиши тут в комментариях, могу не увидеть. Пиши мне в личку . КЛИКАЙ ТУТ и пиши, что хочешь на курс.Я напишу, что делать дальше.Могу задать пару вопросов по поводу твоего опыта работы с собой. Нужно знать точно, что курс тебе подходит. После оплаты, я добавлю тебя в закрытую группу. И дам доступ к бонусным видео, которые помогут подсветить для тебя еще и тему отношений, в работе над собой. *************************************** Прочитать статьи на тему курса можно тут: 1 часть - Про то, что лучше вырвать с корнем то, что болит. 2 часть - про то, как я вышла из бессмысленности и депрессии. 3 часть - про тонкости работы над собой. Какие трудности бывают и как их преодолевать. 4 часть - Когда подходишь к самому главному в работе над собой - всегда хочется убежать. Так вот о том, как не убегать. 5 часть - Про разницу между теми, кто вечно в депрессии и теми, кто никогда там не бывает или быстро выходит из депрессии. Какие секреты у них есть. 6 часть - Принятие - это опустить лапки или что-то другое? Рассмотрим что же такое на самом деле - принять. 7 часть - Что я вынесла из работы над собой. Делюсь опытом. #Киселева_Татьяна Источник
Свежие комментарии